当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_重庆市长寿区允凤玻璃清洗股份有限公司
浏览次数:304发表时间:2025-06-26 04:35:14
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 如果郭嘉把大家的房贷都免掉了,会刺激消费吗?
- 如果带 ipad 到教室或者图书馆,上厕所时候会不会被偷?
- 鸿蒙电脑正式发布,今年的大一新生会不会扎堆购买鸿蒙电脑?
- 有一个***约你出去,你会去吗?
- 如何评价网传鸿蒙 PC 成功裸机启动 Windows ARM?
- 为什么大家觉得中医一无是处?
- 太空中没有氧气,为什么太阳还在燃烧?
- 华为自研的仓颉编程语言将于 7 月 30 日开源,这款语言将如何影响未来的开发趋势?
- Golang和J***a到底怎么选?
- 软路由是否被过度神化?
最新资讯文章
- 面试中被嘲笑Token放在redis里,该如何应对这种情况呢?
- 如何看待剪映这些傻瓜软件?
- 为什么都说 Finder 难用?
- 如何评价林志玲?
- 儿子抑郁四年左右了,他的未来该怎么办?
- 匿名说说你最近的烦心事吧!?
- 照骗能骗到什么程度?
- 为什么 macOS 并不差,可市场总敌不过 Windows?
- 有哪些事,是社会底层人认识不到的?
- 日本AV对中国人的毒害有多大?
- 中国是不是最应该复制星链的国家?
- 有一个超级漂亮的女朋友是一种什么体验?
- 自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情?
- 胸大的女孩子有什么烦恼?
- 如何看待国内开源项目的不可持续性?
- 新买了一台nas,第一个月下载20t+,上传5+,不会被网警盯上吧?
- 孩子网上学编程,靠谱吗?
- Android原生动画这么好看,为什么国内厂商没有***用的?
- 胸大的女孩子有什么烦恼?
- 有哪些事情是你去了越南以后才知道的?