当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?_重庆市长寿区允凤玻璃清洗股份有限公司
浏览次数:304发表时间:2025-06-21 07:20:16
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- 为什么腾讯云或者阿里云不让自建dns服务器?
- 如何评价中国电科研发的JY-10防空指挥控制系统成为伊朗防空指挥系统核心?
- 初三画成这样算是有天赋吗?【正经求助】?
- Rust开发Web后端效率如何?
- 超小团队选择Django还是Flask?
- 周杰伦为什么不告粥饼伦黑伦侵犯他的名誉权?
- 为什么QQ上的网络状态没有了?
- 广东工业大学你们觉得怎么样?
- 家里想搞个服务器,有什么好的建议方案吗?
- 你亲眼见过的厉害中医是什么样?
最新资讯文章
- golang为什么要内置map?
- postgres集群的选择?
- 为什么不趁以色列美国与伊朗打的火热的时机收复台湾呢?
- 58 同城被曝大规模裁员,比例或达 30%,具体情况如何?58 同城目前面临哪些问题?
- Golang中有必要实现Async/Await吗?
- 北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化,它是否管的太宽了?为什么无良媒体不会被查封取缔?
- switch2好用吗朋友们?
- 为什么戴上***眼镜看自己好丑,五官更为扁平?
- Redis 分布式锁如何实现?
- golang为什么要内置map?
- 为什么中国防空反导系统才7年就从山寨到全面原创且超越了俄罗斯?
- 家里想搞一个服务器,怎么才不违规?
- 为什么大学成抑郁重灾区?
- 西方人是怎么发现地球是圆的的?
- 你见过的最舒适的办公环境是什么?
- 扫黑风暴为什么他们费老大劲杀这么多人不如直接把督导组干掉?
- 慢性咽炎能治好嘛?
- 为什么买了Switch后,却发现它并没有那么好玩?
- 为什么现在的年轻人更容易觉得疲惫?
- 30岁了,你在深圳过着什么样的生活?